Il nostro concetto di Personal Trainer
Il Personal Trainer (Allenatore Personale), convenzionalmente contraddistinto ed indicato con l’acronimo di PT, è una FIGURA PROFESSIONALE preposta a gestire in modo strettamente PERSONALIZZATO ed INDIVIDUALE:
- l’allenamento, l’esercizio fisico ed il movimento di coloro che desiderano migliorare il proprio stato di salute e raggiungere un obiettivo specifico.
Purtroppo, è visto erroneamente come “assistente” nell’allenamento, perché viene spesso associato all’acquisto di ore di allenamento.
Il vero Personal trainer:
- segue il soggetto nel definire obiettivi reali ed oggettivamente raggiungibili
- costruisce la migliore strategia
- segue costantemente il soggetto affinché la strategia venga rispettata e non compromessa.
Il Personal Trainer, dal nostro punto di vista, non si occupa solo di “insegnare” esercizi e tecniche (che ovviamente sono alla base di un percorso), ma anche di “ascoltare” l’allievo/atleta che si affida ad un professionista al fine di realizzare un obiettivo con un proprio sogno.
Per questo a noi piace parlare più di “Personal Coach”.
Il Personal Coach si occupa del soggetto a 360°
- attraverso il suo coinvolgimento empatico
- applicando la migliore strategia
- scoltando quello che avviene nel quotidiano (gli stress esterni, i problemi da dover gestire giornalmente)
- ricevendo feedback costanti per continuare su quella strada prefissata oppure dover valutare di cambiare strategia
Allo stesso tempo, il Personal Coach che avrà cura di raggiungere l’obiettivo definito , fornirà lui stesso dei feedback costanti e costruttivi, in modo da guidarlo verso la crescita personale e professionale per sviluppare le competenze necessarie per raggiungerli.
Da questa idea e visione più profonda, nasce la nostra figura di Personal Coach.
