Il nostro concetto rivoluzionario di PERSONAL TRAINING va oltre le lezioni personalizzate.
Il personal trainer 2.0, per noi è un live coach , che si prende cura della salute delle persone, anche quelle inattive e inizialmente demotivate dal non aver mai raggiunto il risultato sperato.
Un Personal Trainer/Coach che attraverso specifici protocolli di allenamento e alimentazione, marchiati Zer0100™, faccia appassionare l’allievo al nostro mondo e centrare l’obiettivo.
Con noi l’allievo:
- apprende le basi,
- conosce il proprio corpo e lo metterà nella condizione di imparare GESTI MOTORI con solide basi,
- impara la gestione dei carichi rispettando il proprio SISTEMA NERVOSO e la propria BIOMECCANICA.
Ogni allievo arriva in studio con un obiettivo ben preciso (dimagrimento, ricomposizione corporea, Ipertrofia, Powerlifting, Performance Sportiva) e di conseguenza i nostri COACH stilano una PROGRAMMAZIONE PERSONALIZZATA, per ognuno di loro.
Di pari passo all’allenamento, il nostro servizio include una DIETA FLESSIBILE tarata sul metabolismo dell’allievo per avere una progressiva e continua evoluzione.
Questo, renderà il soggetto consapevole della propria alimentazione e non lo renderà più schiavo del cibo, diventando libero per tutta la vita da preconcetti di marketing.
Il nostro OBIETTIVO principale è EDUCARE la persona ad un nuovo stile di vita.
Attraverso la passione per l’allenamento e la consapevolezza alimentare, l’allievo acquisisce un bagaglio tecnico ed educativo che si porterà per tutta la vita.
