Quando una ragazza decide di iscriversi in palestra, non lo fa certo per diventare una Atleta Bikini. Lo fa in primis per avere un risultato. Magari migliorare la sua ricomposizione corporea. La principale...
Cosa serve per affrontare una preparazione Natural Body Building?
In primis, la testa. Si, il focus e la forma mentis, fanno tutta la differenza in un tale percorso, e soprattutto, la consapevolezza...