Personal
Training

Il nostro concetto rivoluzionario di PERSONAL TRAINING va oltre le lezioni personalizzate. Con noi l’allievo apprende le basi, conosce il proprio corpo e lo metterà nella condizione di imparare GESTI MOTORI con solide basi. Impara la gestione dei carichi rispettando il proprio SISTEMA NERVOSO e la propria BIOMECCANICA. Ogni allievo arriva in studio con un obiettivo ben preciso (dimagrimento, ricomposizione corporea, Ipertrofia, Powerlifting, Performance Sportiva) e di conseguenza i nostri COACH stilano una PROGRAMMAZIONE personalizzata, efficace ed efficiente per ognuno di loro. Di pari passo all’allenamento il nostro servizio include una DIETA FLESSIBILE tarata sul metabolismo dell’allievo per avere una progressiva e continua evoluzione. Rendere in tal modo, il soggetto consapevole della propria alimentazione, non lo renderà più schiavo del cibo e libero per tutta la vita da preconcetti di marketing. Il nostro obiettivo principale è EDUCARE la persona ad un nuovo stile di vita. Attraverso la passione per l’allenamento e la consapevolezza alimentare, l’allievo acquisisce un bagaglio tecnico ed educativo che si porterà per tutta la vita.

Natural
Bodybuilding

  • Open Every Day
  • Dumbbells up to 50 kg
  • Boxing Bags
  • Personal Trainer

Ricomposizione
Corporea

  • Open Every Day
  • Up to 5 Areas
  • Extensive Gym Equipment
  • Qualified Trainers

Power
Lifting

  • Open Every Day
  • 3D Body Scanner
  • Supervised Training
  • Over 30 Work Stations

Preparazione
Atletica

  • Open Every Day
  • 3D Body Scanner
  • Supervised Training
  • Over 30 Work Stations

Educazione
Motoria (KIDS)

  • Open Every Day
  • 3D Body Scanner
  • Supervised Training
  • Over 30 Work Stations

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